MyFitness: Jak wybrać buty do biegania?

Buty do biegania to najważniejszy element wyposażenia każdego biegacza – zarówno zaawansowanego, jak i tego, który dopiero zaczyna swoją przygodę z tym sportem. Wybranie odpowiedniego modelu to jednak nie lada wyzwanie, dlatego przed zakupem warto pamiętać o kilku aspektach, dzięki którym będziemy mogli wyposażyć się w buty do biegania najlepiej dopasowane do naszych potrzeb.

Dobrze dobrane buty do biegania to podstawa udanego treningu. Odpowiednio dopasowany model nie tylko wpłynie na nasz komfort w trakcie biegu, ale także zmniejszy ryzyko wystąpienia kontuzji. By wybrać buty najlepiej współgrające z naszymi potrzebami, należy odpowiedzieć sobie na kilka pytań.

(Fot. Joanna Ślązyk)

Więcej na ten temat: