Faceandlook.pl: Biegasz? Zobacz, jaką maskę antysmogową wybrać
Maski antysmogowe stają się coraz bardziej powszechne nie tylko wśród biegaczy. Ich noszenie, przy kiepskiej jakości powietrza, staje się normą i nie jest to wcale efekt międzynarodowego trendu, który zawitał do Polski. Smog daje się we znaki szczególnie jesienią oraz zimą, kiedy większość z nas rezygnuje z aktywności fizycznej na zewnątrz. Nie musimy jednak zmieniać […]
Hot Moda: Smog nasz powszedni. Jest wszędzie
Jest wszędzie. W centrach miast i na ulicach wiosek. Szczypie w oczy, drażni gardło. Zagraża naszemu zdrowiu. A do tego – niszczy skórę. Zastanawiasz się, jak działa na skórę zanieczyszczone powietrze? Szkodzi jej na wiele sposobów. Jeśli zmagasz się z alergią, skórą naczyniową albo trądzikiem, prawdopodobnie zauważysz, że zmiany się nasilają, a stan skóry pogarsza. […]
Odetchnij od smogu! Szkolenie w salonie 4Faces
Wiele osób regularnie uprawia sport na świeżym powietrzu. Późną jesienią lub zimą aktywność na zewnątrz przychodzi z coraz większym trudem. Dużo poważniejszym wyzwaniem, bo dotyczącym zdrowia, jest jednak jakość powietrza. Smog, zwłaszcza w większych miastach, dotyczy każdego – zarówno ludzi uprawiających bieganie, jak i tych, którzy przemieszczają się do pracy, szkoły lub na zakupy. Bieganie […]
Cosmopolitan.pl: Pomysły na prezenty dla aktywnych
Święta to magiczny czas refleksji, dystansu do codziennych wyzwań i… stresu. Tak, zgadza się. To właśnie teraz większość z nas ogarnia gorączka poszukiwań idealnego prezentu dla naszych bliskich. Sprawa jest odrobinę prostsza, jeżeli wiesz, że osoba, dla której szukasz prezentu, jest zapalonym sportowcem i nawet zimą trenuje z taką sama determinacją. Podpowiadamy trzy pomysły na […]