Ruch jest fizjologiczną potrzebą dziecka przedszkolnego. Na skutek szybkiego rozwoju układu ruchu, dziecko charakteryzuje się dużą ruchliwością i tzw. „głodem ruchu”, co zapewne może potwierdzić każdy rodzic. W tym okresie, z punktu widzenia zdrowia, najbardziej wskazany jest ruch swobodny, przerywany chwilami odpoczynku. Różnorodne, aktywizujące gry i zabawy, indywidualne i zespołowe, prowadzone w bezpiecznym miejscu, zaspokajają nie tylko samą chęć ruchu, ale są również ważnym czynnikiem poznawczym, kształcącym i wychowawczym.
Podczas zajęć sportowych, dzieci, oprócz motoryki, powinny także kształtować swoją pewność siebie. Każda podejmowana próba wykonania ćwiczenia nie może być deprecjonowana. Wręcz przeciwnie, powinna być doceniana przez opiekunów w celu wzmocnienia i budowania pozytywnego przekazu – mówi Edyta Czerwonka, trener koszykówki w Legia Basket Schools.
Zajęcia ogólnorozwojowe
Koszykówka jest sportem, który daje dziecku bardzo duże możliwości w zakresie ogólnego rozwoju. Dla najmłodszych, najlepszym rozwiązaniem są zatem zajęcia ogólnorozwojowe z elementami koszykówki. W pełni profesjonalne środki treningowe czy realizacja długofalowych celów w żaden sposób nie wykluczają się z dobrą zabawą, która dla najmłodszych adeptów basketu jest przecież na pierwszym miejscu. Kluczem do sukcesu jest natomiast specjalnie przygotowany program treningowy, dopasowany do możliwości najmłodszych sportowców. Zajęcia prowadzone w małych grupach dają z kolei gwarancję indywidualnego podejścia do każdego dziecka, które szczególnie na początkowym etapie potrzebuje odpowiedniej atencji.– Poprzez stosowanie zróżnicowanych form i metod w treningu, dzieci bawiąc się, mogą jednocześnie uczyć się podstaw koszykówki takich, jak kozłowanie, ułożenie ręki do rzutu czy poprawne podanie. Na naszych zajęciach kładziemy bardzo duży nacisk na współpracę w grupie, co dla niektórych adeptów w wieku przedszkolnym jest nie lada wyzwaniem. Jednocześnie, dziecko rozwija również niezależność podczas pracy nad techniką indywidualną, a także podczas samej gry – dodaje Edyta Czerwonka.
Więcej na ten temat:
