Globalne badania ASICS wskazują, że niewiele ponad 15 minut sportu wystarczy, aby podnieść swój umysł na duchu. Japońska marka zachęca do podjęcia wyzwania w ramach „15:09 Uplift Challenge”. Każdy, kto w mediach społecznościowych udostępni zdjęcie lub film przedstawiające aktywność fizyczną dla poprawy nastroju, wesprze zbieranie funduszy na rzecz organizacji charytatywnej Mind, zajmującej się zdrowiem psychicznym.
Wyniki badania „Uplifting Minds Study”, obejmującego tysiące osób z całego świata, dowodzą, że wystarczy średnio 15:09’ minut ruchu dziennie, aby poprawić swój stan psychiczny.
Wierzymy w moc sportu, który podnosi nasze umysły na duchu, wspierając siłę mentalną. Nasze najnowsze badania dowodzą, że nawet najkrótsze ćwiczenia korzystnie wpływają na samopoczucie. Dlatego zachęcamy do podjęcia najnowszego wyzwania, które bezpośrednio przełoży się na wsparcie dla potrzebujących – powiedział Gary Raucher, wiceprezes ASICS EMEA.
Więcej na ten temat:
