Początek sezonu biegowego. Na co zwrócić uwagę?

Wraz z nadejściem wiosny coraz więcej osób decyduje się na podjęcie aktywności fizycznej. Jednym z najpopularniejszych wyborów jest bieganie. Nie potrzeba do tego skomplikowanego sprzętu ani dedykowanego obiektu sportowego. Jest jednak coś, czego pominąć nie można – buty, które chronią przed kontuzją.

Przed zakupem obuwia do biegania, należy określić wiele parametrów, ale najważniejszym wydaje się amortyzacja. Jest ona szczególnie istotna w przypadku osób z nadwagą, a to przecież częsty powód rozpoczęcia przygody z bieganiem. To także kwestia ważna dla osób lądujących na pięcie, ponieważ taki sposób biegania jest uboższy o naturalną amortyzację wytwarzaną przez stopę.

W nowoczesnym obuwiu biegowym stosowane są różne techniki, mające za zadanie wspomóc ludzkie możliwości. – Technologia EVERUN, stosowana w obuwiu Saucony, pozwala w pełni wykorzystać siłę mięśni i potencjał biegacza, absorbuje wstrząsy, chroniąc stawy, a jednocześnie reaguje na naturalną dynamikę kroku biegowego. Sprężystość pianki zapewnia zwrot energii, co bezpośrednio przekłada się na bieg – mówi Tomasz Domżalski, biegacz i ambasador marki Saucony. Jego zdaniem, buty z EVERUN sprawdzą się u różnych typów biegaczy, zarówno preferujących szybkie, jak i spokojniejsze przemieszczanie się.

Więcej na ten temat: