Tele Tydzień: Zimowy ubiór na trening

Chcesz już poszaleć na dworze? Poznaj kilka prostych zasad dotyczących zimowego ubioru sportowego!

Patryk Muzyk, biegacz i ekspert Saucony Polska, mówi: – Postaw na ubrania z tkanin syntetycznych, które przepuszczają powietrze oraz dodatkowo uwalniają nadmierną ilość ciepła. Zainwestuj w bieliznę termoaktywną. Powinniśmy zadbać o te części ciała, które są narażone na odmrożenia – palce u rąk i nóg, uszy, a także twarz.

Cały materiał znalazł się w najnowszym wydaniu Tele Tygodnia.